Retreat

Ihre Auszeit. Ihre Ruhe. Ihr Moment in Balance.

Manchmal ist es Zeit, innezuhalten. Den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen, tief durchzuatmen und sich selbst wieder bewusst wahrzunehmen.

Mit meinen IN BALANCE BODY RETREATS lade ich Sie ein, sich eine ganz besondere Auszeit zu schenken. Ein liebevoll gestalteter Rückzug aus dem Alltag, in dem Sie zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen und sich ganz Ihrem persönlichen Wohlbefinden widmen dürfen.

In einer warmen, harmonischen Atmosphäre verbinden sich Meditation, achtsame Körperarbeit, wohltuende Berührung, warmes Aromaöl und sanfte Klänge zu einem besonderen Entspannungserlebnis.

Ihr persönlicher Weg in die Balance

Meditation zum Ankommen

Wir beginnen in Ruhe. Eine geführte Meditation schenkt Ihnen Zeit, im Hier und Jetzt anzukommen, den Alltag loszulassen und sich ganz auf sich selbst einzustimmen.

Shiatsu – achtsame Berührung

Bei einer achtsamen Shiatsu-Behandlung dürfen Sie den Alltag hinter sich lassen und die wohltuende Wirkung bewusster Berührung in entspannter Atmosphäre genießen.

Tee- oder Kakaozeremonie

Ein Moment zum Innehalten und Genießen. Bei einer Tasse Tee oder Kakao nehmen Sie sich Zeit für Wärme, Ruhe und bewusstes Erleben.

Wohlfühlmassage mit warmem Aromaöl

Lassen Sie sich von warmem, duftendem Aromaöl und wohltuenden Massagegriffen verwöhnen. Genießen Sie eine Zeit, in der Sie einfach loslassen und die angenehme Berührung auf sich wirken lassen dürfen.

Klangschalenmassage zum Ausklang

Sanfte Klänge begleiten Sie in einen entspannten Abschluss. Lassen Sie die Eindrücke Ihres Retreats in Ruhe nachklingen und genießen Sie einen Moment ganz für sich.

Zeit nur für Sie

Ob als bewusste Pause vom Alltag, als liebevolles Geschenk an sich selbst oder als besondere Auszeit zum Kraftschöpfen – Ihr IN BALANCE BODY RETREAT ist eine Einladung, sich selbst wieder Raum zu geben.

Ohne Eile. Ohne Müssen. Ohne Ablenkung.

Einfach sein. Loslassen. Auftanken.

In Balance kommen.

Dauer: ca. 4 Stunden
Buchung: Individuell nach Vereinbarung

Preis: 90 Euro

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer persönlichen Auszeit begleiten zu dürfen.

IN BALANCE BODY
Ein Raum für Ruhe, Achtsamkeit und Wohlbefinden.